Книга "Я в порядке! Самопомощь при неврозах" Красиков А.Ю.

Книга
14р.04к.
за 1 шт
  • Артикул:923911
  • Страна производства:Россия
  • Торговая марка:АСТ
  • Масса / Объем:0.32 кг
Описание
Краткое описание"Я в порядке!" Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова - психолога-практика, тренера и автора популярного канала "Неврозы мегаполиса". Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз - это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение, которое вполне обратимо. Для того чтобы преодолеть эмоциональные трудности, нужно понять их причины. Эта книга поможет разобраться, что с вами происходит, и начать новую жизнь, свободную от страхов и тревог. Формат - 21.5х14.5. Количество страниц - 256. Переплет - Твердая обложка. Возраст - 16+.
На данный товар нет оценок и отзывов
Характеристики товара
Импортер РБ ООО "Эксмо АСТ Си энд Си", г. Минск, пр. Жукова, 44.
ПроизводительООО "Идательство АСТ" 129085, город Москва, Звездный бульвар, дом 21, строение 1, комната 39.
Условия и сроки храненияСрок хранения неограничен
Основные свойства для фильтра
ПереплётТвердый